L'Hypno-coaching, une approche innovante pour votre bien-être
L’Hypno-coaching est une pratique issue de différentes approches thérapeutiques pour vous aider à mieux-vivre. Il combine l’Hypnose, la PNL et d’autres thérapies brèves pour que vous puissez traverser les difficultés de vie et évoluer dans la direction que vous voulez par le biais d’un accompagnement bienveillant et sécurisant.
Que ce soit les addictions, le stress et les émotions, les peurs, les troubles alimentaires ou sexuels… L’Hypno-coaching va traiter les causes émanant des processus psychologiques en dialoguant avec l’inconscient pour générer des des changements durables afin d’améliorer votre vie personnelle, relationnelle et professionnelle. Il permet de libérer vos blocages inconscients, développer votre potentiel, améliorer votre communication, renforcer votre motivation, retrouver l’estime de vous-même.
Mon accompagnement repose sur de 2 pilliers incontournables en développement personnel : La Connaissance de Soi et La Confiance en soi.
- Les enfants et adolescents (à partir de 7 ans)
- Le couple
- Les futures mamans
- Les adultes
L’Hypno-coaching peut être proposé en séance à l’unité sur des thématiques bien précises comme les phobies par exemple. Il peut s’insérer dans le cadre d’un accompagnement plus complet comme la confiance en soi.
La première séance est consacrée à un échange où nous allons aborder votre situation actuelle, vos préoccupations, vos difficultés, les croyances limitantes qui peuvent entraver votre bien-être. Puis nous allons déterminer ensemble votre objectif voire vos objectifs. Votre motivation et votre implication sont des facteurs déterminants à la réussite de votre changement.
Plusieurs séances sont souvent nécessaires pour atteindre l’objectif (2 à 7 séances).
Pour le public jeune, une fois l’objectif fixé ensemble (parent, enfant ou adolescent et consultant), je demande l’accord de celui qui est accompagné. Il est important qu’il se sente à l’aise et en confiance pour passer à la conduite du changement. Avant de prendre le premier rendez-vous, je demande au parent de recueillir l’accord de l’enfant.
” Sois le changement que tu veux voir dans le monde.” GANDHI
Accompagnement
Présentation de l’Hypno coaching
une clé naturelle pour déverrouiller votre potentiel et transformer votre vie, en surmontant les obstacles tels que les addictions, le stress et bien plus encore.
Que ce soit l’arrêt d’une addiction, d’une dépression ou la gestion du stress, des émotions, des peurs, des troubles alimentaires ou sexuels… cette technique d’accompagnement permet de traiter les causes émanant des processus psychologiques. Elle permet à la personne d’accéder à son inconscient et d’activer
C’est un état de conscience modifié qui se rapproche du rêve, de la relaxation, de la méditation. C’est avant tout un état naturel que nous traversons tous les jours sous toutes ses formes : être emporté par la musique, être captivé par un film, conduire sans conscientiser tous nos mouvements… Ou encore des expressions comme être dans la lune ou à côté de ses pompes… Cela vous parle ? Alors c’est que vous avez conscience qu’il y a quelque chose qui se passe au niveau inconscient.
Accompagnement Enfant / Adolescent
En tant que parents, nous nous sentons parfois démunis face à la situation difficile
que traverse notre enfant :
- Enurésie
- Peurs
- Phobies scolaire
- Harcèlement
- Canalisaion des émotions (timidité, anxiété, colère…)
- Stress
- Confiance ou/et l’estime de soi (induite par une situation familiale, scolaire ou sociale, par une situation traumatisante, par un trouble tel que la dyslexie, la dysorthographie par exemple)
- Concentration
- Trouble du sommeil
Et la séance ?
L’accompagnement que je propose est issue de plusieurs thérapies brèves. Il a pour
but d’aider l’enfant à mieux comprendre son fonctionnement, à trouver la solution
face à son problème et à renforcer sa confiance en soi.
En jouant un rôle essentiel à sa propre thérapie, votre enfant aura la motivation et l’implication nécessaires pour atteindre son objectif.
Avant son premier rendez-vous, il est important que le parent puisse avoir l’accord de l’enfant.
Une grossesse plus sereine avec l’Hypno-Natal
Chaque grossesse est différente et par moment, en tant que future maman, nous vivons une grossesse bien loin de ce que l’on avait imaginé ou rêvé. Pourtant, nous voulons la même chose : donner à notre bébé un lien rempli d’amour, de bienveillance et sécurisant.
L’HypnoNatal est un accompagnement personnalisé en complément d’un suivi de grossesse qui comprend 4 séances pendant lesquelles la future maman va apprendre des techniques de relaxation corporelle et mentale qu’elle pourra réutiliser à sa convenance chez elle et lors de son accouchement. Des thématiques y seront abordées comme les peurs, la douleur, les gênes physiques et psychiques afin que vous puissiez vivre sereinement votre grossesse.
Vie de couple et dépendance affective
Vous vivez une situation de dépendance affective avec la peur d’être quitté, l’estime de soi blessé, des incompréhensions qui vous épuisent ou encore avec le sentiment de ne pas être à la hauteur ? Vous vous retrouvez avec votre partenaire dans une impasse relationnelle, où la communication est devenue impossible, chacun campe sur ses positions ? Vous en souffrez ?
Vous pouvez envisager une thérapie de couple avec comme objectifs de libérer les souffrances émotionnelles et psychiques et de retrouver l’harmonie et le dialogue au sein de votre couple.
Deuil et Séparation
Vivre un deuil affectif passe par différentes phases émotionnelles que nous ne sommes pas toujours préparés à traverser. Quel que soit l’âge, le processus du deuil peut devenir un passage douloureux, traumatisant. Pour certaines personnes, les émotions prennent le dessus.
Pour d’autres, des mécanismes et des comportements vont être inconsciemment activés pour éviter de ressentir l’émotion liée au deuil.
L’Hypno-coaching vous aidera à surmonter cette épreuve de vie à votre rythme et à aller de l’avant tout en étant en accord avec vous-même.
Autres domaines d’applications
Autres domaines d’application avec l’Hypno-coaching :
- Hypersensibilité
- Burn-out/ Dépression
- Troubles de comportement sexuel et alimentaire
- Insomnie
- Confiance en Soi et Estime de Soi
- Peurs
Chaque séance d'hypnose est une aventure où le héros, c'est vous, explorant les contrées mystérieuses de votre esprit.
Centre médical Terra
25 Rte de la Rivière des Pluies,
Sainte-Clotilde 97400, La Réunion
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